Online-Intensiv-Events: Geburt & Stillen – Wissen, das Euch wirklich stärkt
Diese 3-stündigen Online-Events zu Geburtsvorbereitung und Stillvorbereitung sind mehr als reine Informationsveranstaltungen. Sie geben Euch bereits während der Schwangerschaft konkrete Werkzeuge an die Hand, mit denen Ihr Euch auf Geburt und Stillzeit vorbereiten könnt – körperlich, mental und ganz praktisch im Alltag.
Ihr lernt nicht nur was passiert, sondern vor allem wie Ihr selbst aktiv Einfluss nehmen könnt. Ihr versteht die Abläufe – und könnt Euch gleichzeitig bewusst regulieren, mitgehen und Euren eigenen Weg durch die Geburt finden.
Geburt – Timing, Verständnis & Selbstregulation
In diesem Intensiv-Event geht es darum, Geburt wirklich zu durchdringen – und Euch so vorzubereiten, dass Ihr klar, ruhig und handlungsfähig bleibt, auch wenn die Situation dynamisch wird.
Ihr bekommt:
- ein tiefes Verständnis für den natürlichen Geburtsverlauf
- Orientierung für Entscheidungen (Wann ist der richtige Zeitpunkt?)
- konkrete Impulse, um Euren Körper sinnvoll zu unterstützen
- Sicherheit im Umgang mit schnellen oder stockenden Geburtsverläufen
Zentrale Themen sind:
- Geburtsbeginn erkennen – Vorwehen oder echte Wehen?
- Timing: Wann ins Krankenhaus, wann die Hebamme rufen?
- Geburtsphasen verstehen und einordnen
- Geburtspositionen gezielt einsetzen
- Möglichkeiten, die Kindslage schon in der Schwangerschaft positiv zu beeinflussen
Der Fokus liegt dabei immer auf der Frage: 👉 Was könnt Ihr selbst tun, um den Prozess zu unterstützen und Euch gut zu regulieren?
Das Event ist eine ideale Ergänzung zur Geburtsvorbereitung (z. B. HypnoBirthing) und besonders wertvoll für Frauen und Paare, die sich eine selbstbestimmte Geburt wünschen. Das konkrete und praxisnahe Wissen schafft gerade in Kombination mit einem HypnoBirthing-Kurs und seinen Atem- und Entspannungstechniken eine starke Grundlage für eine ruhige, bewusste und selbstbestimmte Geburt.
→ Ablauf, Termine und Anmeldung: „Das Timing bei der Geburt“
Stillen – ein gelungener Start von Anfang an
Eine gute Stillvorbereitung in der Schwangerschaft kann viele Schwierigkeiten vermeiden. In diesem Event bekommt Ihr ein klares, praxisnahes Verständnis dafür, wie Stillen funktioniert – und wie Ihr typische Herausforderungen vermeiden oder sicher bewältigen könnt.
Ihr erfahrt:
- wie Stillen physiologisch funktioniert
- welche Stillpositionen wirklich hilfreich sind
- wie Ihr Euer Baby richtig anlegt (brustwarzen-schonend)
- wie Ihr Babysignale sicher erkennt
- wie Ihr Eure Milchmenge einschätzen und regulieren könnt
Auch Themen wie Clusterfeeding, Power-Pumping oder unruhige Stillphasen werden verständlich und praxisnah erklärt.
Ziel ist es, dass Ihr nicht erst im Wochenbett „reagieren“ müsst, sondern von Anfang an ruhig, informiert und selbstsicher handeln könnt – und so viele Stillprobleme gar nicht erst entstehen.
→ Ablauf, Termine und Anmeldung: „Stillen – Frauen unter sich“
Raum für Austausch & Verbindung
Neben dem inhaltlichen Teil gibt es in beiden Events Raum für:
- Eure Fragen
- Austausch mit anderen werdenden Eltern
- gemeinsames Reflektieren und Einordnen
Wer möchte, bleibt im Anschluss noch im virtuellen Raum – oft entstehen hier wertvolle Kontakte, die über die Veranstaltung hinaus tragen.
Für wen sind die Events besonders wertvoll?
Die Events sind ideal für:
- werdende Eltern, die sich frühzeitig vorbereiten möchten
- Frauen, die eine selbstbestimmte Geburt anstreben
- Paare, die Geburt gemeinsam bewusst erleben möchten
- werdende Eltern ohne kontinuierliche Hebammenbegleitung
- als Ergänzung zu einem HypnoBirthing-Kurs
Das Wichtigste in Kürze
- Dauer: ca. 3 Stunden, online via Zoom
- Kosten: kostenfrei für von mir betreute Frauen und HypnoBirthing-Teilnehmerinnen, 60 € pro Event für externe Teilnehmerinnen
- Termine: in der Regel freitags, 15–18 Uhr – aktuelle Termine gerne anfragen oder im gelben Infofenster auf der Startseite
- Anmeldung: per E-Mail an
💜 Info auf einen Blick – Hebamme Nitya Runte
Hausgeburt & Rundumbetreuung
Ab ET Januar 2027 wieder Kapazitäten – je nach Wohnort.
👉 Anfragen für frühere Zeiträume lohnen sich ebenfalls.
Anfragen bitte per E-Mail mit:
Name, Stadtteil, Tel., Erreichbarkeit, Versicherung, Errechneter Termin, wievieltes Kind, bisherige: Spontangeburten oder Kaiserschnitt?
Antwort i. d. R. innerhalb einer Woche.
Noch unentschlossen zum Geburtsort?
Fordern Sie mein kostenloses 70-minütiges Beratungsvideo an!
HypnoBirthing – Präsenzkurse in Köln
Aktuell: 29.06., 06.07. & 13.07.26,
3x montags, 18:30–22:00 Uhr, Köln-Longerich
Gute Anbindung, Parkplätze
(Online-Teilnahme auf Anfrage in Ausnahmefällen möglich)
3h Online-Events: „Geburt“ & „Stillen“ ,mit ausführlichem Skript! PartnerIn-Teilnahme sehr erwünscht!
Nächste Termine:
Geburtsevent: 21.08.26, 15-18 Uhr
Stillevent: 19.06.26, 15-18 Uhr
Fundiert, praxisnah & ideal ergänzend zur eigenen Betreuung
Herzliche Grüße bis zum Erstkontakt,
Nitya Runte
